불렛 저널링 스프레드: 월간 로그, 주간 스프레드 및 일일 로그

이 게시물은 사람들이 월간, 주간 및 일간 스프레드를 사용하는 몇 가지 이유를 제공합니다.

이 글을 읽기 전, 그리고 불렛저널링이 처음이시라면 공식 사이트를 확인해주세요. 불렛저널.com . 당신은 또한 읽을 수 있습니다 불렛저널링에 대한 포스팅입니다.

먼저 월간, 주간 및 일간 스프레드란 무엇입니까?

월별 로그(또는 일반적으로 월간으로 알려짐)

월간 스프레드는 미니 캘린더처럼 보이는 스프레드입니다. 일반적으로 미니 월간 달력(상자/그리드 포함)과 비슷하지만 때로는 세로로 수행되기도 합니다.

다음은 월간 스프레드의 몇 가지 예입니다.
withkx | lisaaschwartz1990 | 펜샌드 총알

월간 로그 – 장단점

장점

• 회의, 이벤트, 캠프, 휴일 등과 같이 하루 이상 지속되는 긴 이벤트와 같은 큰 그림에 사용됩니다.
• 큰 프로젝트를 추적하고 큰 프로젝트로 이어지는 프로젝트의 작은 마감일을 추적하는 데 도움이 됩니다.
• 미리 계획하십시오 – 주간 및 일일 스프레드와 비교하여 4주 전에 일을 계획할 수 있습니다(월초에 계획을 시작하는 경우)
• 월간 스프레드에는 계획 일정이 포함될 뿐만 아니라 '초점'이나 그 달에 달성하고자 하는 특정 목표를 작성할 수 있는 공간이 있습니다. 의 게시물에서 확인하십시오. 정방형 디자인 .

• 일과 사생활을 나눌 수 있습니다 – 모든 것에 하나의 불렛저널을 사용한다면
• '오버부킹'이나 과부하를 방지합니다. 하루가 꽉 차면 한눈에 알 수 있습니다.
• 월간 스프레드 아이디어가 부족하지 않을 것입니다. 인터넷은 아이디어로 가득 차 있습니다.

단점

• 월간 스프레드는 시간이 많이 소요될 수 있습니다. 모든 스프레드를 아름답고 정교한 디테일로 그리고 싶다는 것을 깨달았을 때 더 많은 시간이 소요될 수 있습니다. 여기 문제가 있습니다. 불렛 저널링을 아트 저널로 사용하는 방법으로 사용하는 사람들이 있습니다. 그런 경우에는 그것을 그리는 데 시간이 많이 걸리지 않을 수도 있습니다. 그러나 시간이 많이 걸린다고 생각되면 원하는 대로 최소한으로 만들 수 있습니다. 결국 단순함 속에 아름다움이 있습니다.

• 이것과 다소 관련이 있습니다. 많은 사람들이 월간 스프레드를 위해 인터넷에서 다른 사람들이 하는 미친듯이 아름다운 스프레드를 보고 매우 겁을 먹습니다. 구글에 '월간 아이디어 불렛저널'을 검색해 보니 그 결과가 너무 무서워서 하지 않으려고 한다. 불렛저널 방법은 생산성, 마음챙김, 의도를 높이는 방법이며, 무엇보다 중요합니다. 그것은 예술 두 번째이고 일을 먼저 끝내는 것입니다. 따라서 월간 스프레드 작업을 수행하기 위해 이러한 모든 것을 그릴 필요가 없습니다. 반복할 필요는 없습니다! 그것으로, 최소한의 월간 스프레드를 즐기십시오! 그것들은 미학적으로 매우 즐겁고, 깔끔하고, 우아하고 매우 유용한 월간 일지입니다!

• 어떤 사람들은 반복적이라고 생각합니다. 그들은 월간 스프레드를 사용하여 이벤트를 작성하면 주간 스프레드에서 반복할 것이라고 생각하므로 귀찮게 할 필요가 없습니다. 이 경우 월간 스프레드가 필요하지 않거나 원하는 경우 더 작은 스프레드를 만들 수 있습니다.

주간 스프레드

주간 스프레드는 기본적으로 한 주 전체를 한 눈에 보는 것입니다. 많은 불렛 저널 애호가들이 수직 또는 수평 형식으로 더 일반적으로 수행하지만 원하는 방식으로 수행할 수 있습니다. 다음은 불렛저널 주간 스프레드의 몇 가지 예와 아이디어입니다.

주간 스프레드 – 찬반 양론

장점

• 추적자!!! 첫째, 주간 스프레드에 포함할 추적기 목록이 초과 근무에 포함되었습니다. 인터넷에서 간단히 검색하면 다음과 같은 내용을 알 수 있습니다. Pinterest에서 추적자를 위한 영감을 주는 스프레드와 아이디어 및 레이아웃에 대해 엄청나게 많이 찾을 수 있습니다.
  (원본 포스팅 링크는 사진 클릭!)

  (출처: Mashaplans.com)

  
  출처: pageflutter.com

  그러나 요점은 – 많은 트래커가 월간 트래커이지만, 아무도 이를 한 입 크기의 주간 트래커 스프레드로 나눌 수 없다고 말한 사람은 없다는 것입니다. 매주 추적기는 월별 1/4이며 일부 사람들에게는 두려울 수 있는 전체 달 대신 한 번에 하루씩 매일 및 매주 처리할 수 있습니다.

• 한 주의 계획을 한 눈에 볼 수 있습니다. 원하는 경우 시간별로 계획할 수도 있습니다.
• 앞뒤로 넘기지 않고 일반적으로 두 페이지에 걸쳐 작업을 쉽게 하루에서 다음 날로 마이그레이션할 수 있습니다.
• 한 페이지 또는 두 페이지에 걸쳐 수행할 수 있으며 두 번째 페이지는 작업용으로만 넣을 수 있습니다.
• 그것은 Ryder Carroll이 말하는 '래피드 로깅'의 논리를 Erin Condren이나 Happy Planner와 같은 플래너의 구조와 결합하려는 'Planner' 사람들을 위해 작동합니다.

단점 - 많지 않습니다 🙂

• 때때로 주간 스프레드가 평소보다 더 공허하게 느껴지고 그것이 비생산적이기 때문인지 궁금합니다. 해결책은 다른 쪽을 한 페이지로 만들거나 다른 스프레드와 함께 만드는 것입니다.

• 하루에 공간이 충분하지 않습니다. 그게 바로 DAILY LOGS입니다! 또 다른 해결책은 2페이지를 넘기지 않고 하루에 반 페이지를 제공하는 것입니다!

일일 로그

어떤 사람들을 위한 불렛 저널링의 가장 좋은 부분 중 하나는 하루의 모든 것을 기록할 수 있는 능력입니다. 작업, 이벤트, 약속, 반성 등 하루의 거의 모든 것과 모든 것을 위한 일일 로그입니다. 일일 로그 영감이 필요한 경우 여기에 몇 가지 일일 스프레드가 있습니다!

장점

• 당신의 하루에 대해 당신이 사랑하는만큼 쓸 수 있습니다!! 당신의 마음이 원하는 만큼 반성, 저널링 및 횡설수설을 위해 훌륭합니다.
• 공간이 넉넉해서 원하는 만큼 꾸밀 수 있어요!!
• 매일 해야 할 일이 많은 사람이라면 시간을 기준으로 하루를 나눌 수도 있습니다(위의 스프레드처럼).
• 원하지 않으면 장식할 필요가 없습니다. 그냥 쓰기 시작!

• 매일 일기를 작성하고 싶지 않은 사람이라면 위클리보다 데일리를 선택하는 것이 좋습니다. 위클리는 완전히 채우지 않으면 빈 공간을 남깁니다. 일간지를 사용하면 이전 페이지를 완료하지 않은 경우에도 새 페이지를 시작할 수 있습니다.
• 데일리 트래커를 위한 공간도 충분합니다!

단점

• 하루에 한 페이지씩 하면 공책 한 권에 1년을 다 담지 못할 수도 있습니다. 해결책: 다른 노트북을 사세요!