2019년 '리뷰의 해' 만들기
2019년 '리뷰의 해' 만들기
12월은 명절이 다가오고 우리 모두가 떠나는 때입니다. 선물을 사기 도 하지만 새해 결심을 결정할 때도 마찬가지입니다.
새해 결심은 나쁜 습관을 고치거나 새로운 개인 목표 또는 목표를 세우고 달성하기 위해 선택하는 것입니다! 1년을 돌아보면서 만들기 전에 SMART 목표 , 현재 연도를 되돌아보고 다가오는 연도에 대한 잠재력을 가장 잘 달성할 수 있는 방법을 결정하십시오!
새해 결심은 두 부분으로 나눌 수 있습니다.
- 좋았던 일들을 돌이켜보면
- 목표 나열
좋았던 일들을 돌이켜보면
이것은 정말 중요합니다. 당신이 할 수 있었고, 해야 했고, 했을 모든 일에 대해 자책하는 대신, 당신이 성취한 작은 성취를 축하하십시오! 개선의 여지가 있다는 것은 좋은 일이지만, 힘든 한 해였으며 어떤 일이 닥쳤음에도 불구하고 12월에 도달했다는 사실을 잊지 마십시오! 잘 했어!
스스로에게 다음과 같은 질문을 해보세요.
- 올해의 하이라이트는 무엇이었나요? - 어디 갔어, 뭐했어?
- 어떤 힘든 결정을 내렸는지 매우 자랑스럽습니까?
- 당신이 내린 결정 중 그다지 자랑스럽지 않은 것은 무엇입니까?
- 전반적으로 어떻게 더 나은 사람이 되었습니까?
Year In Review를 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 스프레드가 있습니다!
'힘든 나날을 이겨냈어요!' 실제로 우리 모두가 그랬습니다! 사랑스러운 퍼짐 – 말뿐이지만 많은 의미가 있습니다!
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Rozmakesplans는 2016년 리뷰에서 그녀의 2016년을 몇 페이지에 걸쳐 아주 간단하게 퍼뜨렸습니다. 올해의 주요 이벤트와 하이라이트를 낙서하는 것만으로도 큰 도움이 될 수 있습니다!
OopsADAisy는 자신의 성공과 도전을 기록했습니다. 두 가지 모두 새해를 맞아 주목해야 할 중요한 사항입니다.
@ zoetryandletters입니다. 그리고 그녀의 사랑스러운 타이포그래피가 그녀가 방문한 곳을 색칠하는 작은 세계지도와 함께 완성되었습니다! 그녀는 또한 오른쪽 페이지에 2019년의 미니 타임라인을 함께 넣었습니다!
리뷰를 다음과 같이 분류할 수도 있습니다.
- 건강
- 재정
- 정신 건강 및 감정
- 경험담
- 관계
목표 나열
많은 사람들이 멋진 꿈과 목표를 가지고 한 해를 시작합니다. 많은 사람들이 결심이 오래가지 못한다고 웃지만, 그것들을 전혀 나열하지 않으면 도움이 되지 않습니다.
우리는 우리가 성취하고자 하는 것들을 스스로 결정하려고 노력합니다. 졸업이나 승진 후 꿈의 직장이었을 수도 있습니다. 가족 중심의 목표였을 수도 있고, 달리고 완주하고 싶었던 21km 마라톤일 수도 있습니다. 당신이 BTO를 원했던 그 집, 또는 당신이 갚고 싶었던 대출. 목표와 상관없이, 당신은 분명히 그것을 구체적으로 나열해야 했습니다. 그것이 해결을 위한 첫 번째 단계입니다.
목표 설정 및 달성에 대한 자세한 내용은 에서 이 게시물을 읽으십시오. 스마트 목표 .
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@craftyenginerd는 엄청나게 깔끔한 (진지하게!!!) 설정을 가지고 있습니다! 우리 모두는 그것이 미학적으로 보이고 이와 같이 모이면 우리의 목표를 달성하기 위해 노력하고 싶습니다! 그녀는 그것들을 개인, 전문가로 잘 나누고 오른쪽 페이지에 2020년 목표 이전에 20개의 목표를 매우 구체적으로 씁니다!
마샤에서 dot grid journal , 그녀의 2020년 전 20살 스프레드에는 스프레드에 그만큼의 색상과 생명력을 더해주는 약간의 그래픽이 포함되어 있습니다! 라마도 정말 귀여워요(ㅎ).
2018년은 2년 전의 일이지만 이것은 분명히 늙지 않습니다.
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목표를 특정 범주로 그룹화할 때 Lisa Jacobs의 유용한 스프레드가 하나 더 있습니다.
이 글이 어떻게 1년을 복습하고 내년 목표를 계획하는지에 대한 더 나은 아이디어를 제공하기를 바랍니다!
새로운 제품군으로 새해 목표를 시작하세요. Leuchtturm1917 뮤트 셰이드 .